草木蔓发，春山可望，良辰美景，春睡足足，是多么幸福的事。春天是最好的睡眠季节，可有许多人偏偏睡不好。从薛城区人民医院心理睡眠科门诊就诊情况来看，“睡不着、醒得早、容…

        什么是多囊卵巢综合征？         多囊卵巢综合征（PCOS）是以月经紊乱、不孕、多毛、肥胖、双侧卵巢持续增大、以及雄激素过多、持续性无排卵为临床特征…

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一、饮食原则1.食物多样，谷物为主，多吃蔬菜、水果和薯类，多吃奶类、豆类或其制品，能保持心血管健康、增强抗病能力及预防癌症。2.经常吃适量的鱼、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。鱼、禽、…

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一、什么是一氧化碳?      一氧化碳(CO):俗称煤气，无色、无味、无刺激性气体，人体吸入气体中一氧化碳含量超过0.01%，即有急性中毒危险。二、什么是一氧化碳中毒?        又称煤气中毒，…

‌什么是一氧化碳中毒?又称煤气中毒，是由于人短期内吸入过量一氧化碳而导致全身组织缺氧，最终发生脑水肿和中毒性脑病而危及生命。

二三十岁的人，五六十岁的腰。“腰痛”早已成为跨越年龄的通病：站也不是，坐也不是，走几步腰部发沉，坐久了直不起身，越想尽快缓解它，越是如影随形，严重影响工作生活。

    冬季气温低天气寒冷，很容易患上感冒、流感等呼吸道疾病，所以无论从日常休息还是平时饮食穿着都要注意，每日都要保证好充足的睡眠，时刻注意着防寒保暖，饮食上也要讲究，做好…

呼吸道传染病的常见病原有新冠病毒、流感病毒、肺炎支 原体、呼吸道合胞病毒等，主要通过呼吸道飞沫、吸入带有病 原体的气溶胶或密切接触等途径传播。科学佩戴口罩是预防呼 吸道传染病…

你不用减到正常体重，来获得真正的健康益处。仅仅减去几斤肉就会有很大不同。对于90Kg+的体重，减掉5%，可以改善各种健康问题，让你感觉更好。放松关节：只有10磅额外的压力的膝盖和其他下…

如果你的耳朵出现一些不同或者受伤，不要忽视它们，它们的背后可能是你意想不到的疾病的一个迹象。耳垂皱纹：也被称为Frank征，折痕自耳珠呈45°角向后方延伸，横跨耳叶和耳廓边缘叶，预示…

小编值夜班时救护车送来一位年轻人，据家人介绍说下午活动后开始出现心慌大汗，一开始以为低血糖，服用了3瓶养乐多并没有缓解，逐渐出现意识模糊，从轮椅上摔倒了地上，被120送来了急诊，…

胸闷气短，相信多数人都有过这样的感受，在青少年以及中老年身上都会发生。往往感觉到胸部沉闷、压抑、气短难续、只有不时地深呼吸才感舒适，严重时深呼吸也难以奏效。如果经常出现胸闷…