“宫寒”这个概念大家一定不陌生，所谓“十女九寒”。经量少、经期不定、痛经、闭经、经期腹泻、经血发黑、血块、小腹冷痛、腰酸腰凉、手脚冰冷、性欲淡漠、大便稀溏、流产不孕...几乎所…

艾叶是古来称万病预防退治的神医药草。《本草纲目》等记载艾叶药性温热，味苦辛、归脾经、肝经、肾经，通12条全身经络、祛寒温经通络，益气活血，止痛、升阳举陷，补虚因脱，逐湿邪气。英…

每个人都拥有漫长的一生，从出生至暮年，我们会经历许多事情。从牙牙学语到寒窗苦读，从青春年少到不惑之年，这一生以四个阶段在告知我们逝去的岁月。人生的每一个阶段，其实都和艾灸息…

穿越历史的长廊，回望中国传统文化：诗词歌赋、书法绘画、古铜青瓷等源远流长，流芳溢彩。当然，还有一种文化根深叶茂，灿烂夺目，它就是传统中医养生文化。起源《十问》尧问于舜曰： “…