9月14日从“学习强国”平台获悉，我院6集系列视频科普在“学习强国”平台发布。

        本次发布的视频共6集，科普的内容分别为《失眠和焦虑抑郁的关系》《常见的三种睡眠障碍》《焦虑睡不着觉可以试试这样做》《失眠做心理咨询有用吗？》《心理性失眠的六个解决方法》《什么是心理性失眠》。心理睡眠科主任谢昕，用深入浅出的讲解，指导大众如何解决入睡困难、睡眠维持困难、早醒而引起的睡眠满意度下降等睡眠障碍问题。

        (点击此处观看视频）